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中逸轩草本茶-职场白领适合喝什么茶养生?——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶,让每个人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶养生,以发扬中医文化传承,谱写中药草本精华!
女性一定要知道夏季保健知识
一是饮水莫待口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时喝水为时已晚。
二是大渴勿过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果。前人主张:“不欲极渴而饮,饮不过多”,这是防止渴不择饮的科学方法。
三是用餐前和用餐时不宜喝水,因为进餐前和进餐时喝水,会冲淡消化液,不利于食物的消化吸收,长期如此对身体不利。
四是早晨起床时先喝一些水,可以补充一夜所消耗的水分,降低血液浓度,促进血液循环,维持体液的正常水平。
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茉莉花茶的做法及功效
材料:茉莉花茶二三克。做法:品饮高i档名优茉莉花茶,通常采用透明的玻璃杯冲泡。冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内,取花茶二三克入杯。用90℃左右开水冲泡茉莉花茶,冲泡3分钟后,揭开杯盖一侧,鼻闻汤中氤氲上升的香气,顿觉芬芳扑鼻而来。
功效:茉莉花具有理气开郁等作用,对于有腹i痛和痢疾等不良身体状态有很好的消ii炎解i毒和改善功效。日常经常用茉莉花茶泡水喝能起到清i肝明目、排i毒养颜等作用。
秋季喝茶的禁忌
花茶不能随意搭配:花茶虽然是非常好的保i健茶,但是在日常生活中,大家要注意花茶不能随便搭配泡茶,以免花茶的性质相冲,危害人们的健康。
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中医从四个方面能看出瘀血体质,舌头有瘀斑,脉沉细涩,另外还有些出血的病、妇科的月经病,第四个方面看皮肤的肌肤甲错,像皮肤掉皮、面色晦暗,这些个瘀血体质的人,容易出现出血、瘀血的问题。
瘀血表现在身上的一些问题,像颈部的动脉斑块,冠心i病的冠脉狭窄,还有我们的胃肠的刺痛,固定不移位的刺痛,我们身上某个部位的痛,痛定不移的位置痛,还有我们身上一些像瘀血点紫斑,特发性紫i癜或血小板减少的一些问题,上述这些都是瘀血的表现,有一款瘀血养生茶不错,三种常见的草本植物,坚持喝能打去瘀血。
第i一味是丹参,中医都知道“丹参一物,功过四物汤”,不但能活i血化i瘀,还能养血补i血,这正是四物汤的功效,其实丹参还有鲜为人知的作用,《神农本草经》说的“治心腹邪气,中逸轩草本茶-职场白领适合喝什么茶养生?,肠鸣幽幽如走水,寒热积聚,破癥除瘕”,能调理胃肠,还能小散肿i瘤。
这第二步味是鸡血i藤,是近代药,能够补i血活i血,还能壮筋骨,调偏瘫长力气,对妇女的月经不好,男子的sh虚都有好处,另外,现代医学研究鸡血i藤能够降i血i脂、抗粘抗凝、还能调节i血压,还能改善免i疫,看似比肠溶阿司匹林还厉害,好东西!
这第三味仙鹤i草,又叫脱力草,收敛止血,还能够抗肿i瘤,它是怎么来收敛止血的呢?我们看现代药理研究,仙鹤i草具有抗i凝血和抗血i栓的作用,由此得知,它是通过活i血化i瘀达到抗i凝血,防血i栓目的,这个活i血化i瘀的作用一目了然。
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